Tirsdage 19.00 – 20.15

Fokus: afspænd og oplad din krop

21.november og 12. dec kl 19.00 – 20.15

Bliv guidet gennem en praksis, som smidiggør og blødgør din krop og dit sind. Blide stræk og støttede stillinger nærer din evne til at sanse vågent og være til stede med det, der er, sådan som det er. Klasserne nærer din krop og dit sind, og giver dit nervesystem rum til at afspændes , så du afspændt og selvberoende kan træde ud i verden.

Det koster 210 kr at deltage. tilmelder du dig begge klasser på samme tid koster det 210.

Tilmelding først gældende ved mobile pay 40231451

Tilmelding først gældende på Mobilepay 40231451